150 Minuten Team Photo. Das Team von 150Minuten voller Lebensfreude.

Über uns

Bei 150Minuten stehen Gesundheit, Lebensfreude und Spaß im Vordergrund. Nicht der Waschbrettbrauch.

Dr. med. Sebastian Vogel und Dr.-Ing. Martin Voss

Die 150Minuten-Methode

Wir sind Dr. med. Sebastian Vogel und Dr.-Ing. Martin Voss, die Gründer von 150Minuten. Wir haben 150Minuten gegründet, weil unseren Liebsten fehlte: Medizinisch fundierte, sichere Online-Fitnesstrainings mit Spaßfaktor. 

Herkömmliche Fitness-Kursesind für viele Menschen oft ungeeignet. “Seniorensport” klingt auch nicht gerade ansprechend, wenn man im Geiste noch jung ist. Bei YouTube-Kursen kann man nie wissen, ob man alles richtig macht. Deshalb haben wir mit Medizinerinnen und Sportwissenschaftlern die 150Minuten-Methode entwickelt:

  • Kräftiger, beweglicher, stabiler, entspannter mit 150Minuten

  • Live und in der Mediathek

  • Für mehr Energie in Alltag und Freizeit

Unser Team

Unser Gründer Dr. med. Sebastian Vogel

Sebastian

Gründer

Als Arzt habe ich in den letzten zwei Jahren beobachtet, wie sich die Gesundheit vieler Menschen verschlechtert hat – unter anderem, weil sie sich weniger bewegten. Das lag vor allem daran, dass es keine passenden Angebote gab oder Sportstätten geschlossen waren. Dabei ist regelmäßiges Training entscheidend für ein starkes Immunsystem und eine gute Abwehr von Krankheitserregern.

Aus diesem Grund habe ich mit Martin 150Minuten gegründet. Denn mit dem richtigen Training können Schmerzen, Zivilisations-Leiden und auch neurologische Erkrankungen gelindert, oder sogar verhindert werden. Unsere Kurse sind wissenschaftlich fundiert, effektiv und vor allem: sie machen Spaß!

Früher konnte ich mich um 10 Patienten am Tag kümmern - bei 150Minuten können wir täglich tausende Menschen erreichen. Und das Beste: Unsere Trainings haben keine unerwünschten Nebenwirkungen - außer ab und zu einem Muskelkater.

Dr. med Sebastian Vogel


Unser Gründer Dr.-Ing. Martin Voss

Martin

Gründer

Gemeinsam mit Sebastian habe ich 150Minuten gegründet. Schon seit meiner Kindheit habe ich regelmäßig Sport gemacht. Nach dem Studium war ich als Unternehmensberater ständig unterwegs und konnte Joggen am besten in meinen Alltag integrieren.

Mit der Zeit habe ich gemerkt, dass das allein nicht ausreicht, um den gesamten Körper fit zu halten. Vor allem, wenn man viel am Schreibtisch sitzt und wie Sebastian und ich die 30 bereits überschritten hat. Während der Pandemie habe ich dann mit Online-Trainingskursen von Zuhause aus angefangen. Das hat mir sehr gutgetan und ich finde es nach wie vor super, dass ich einfach nur die Matte ausrollen muss und direkt loslegen kann.

In meinem Umfeld habe ich jedoch festgestellt, dass nicht jeder mit hoher Intensität, maximalem Tempo und lauter Musik etwas anfangen kann. Mit 150Minuten wollen wir nun ein leicht zugängliches Angebot für alle schaffen, um körperliches Training einfach in den Alltag einzubauen. Gerade Menschen, die länger nicht mehr regelmäßig Sport gemacht haben, können mit uns schnell gesünder und fitter werden.

Dr.-Ing. Martin Voß


Unsere Kollegin Babett

Babett

Leitung Trainingsbetreuung

Als Customer Success Lead bei 150 Minuten ist es meine (Herzens-)Aufgabe, die Stimme und Fürsprecherin für unsere Kund*innen zu sein und ihnen dabei zu helfen, ihre persönlichen und individuellen Ziele zu erreichen. 

Ursprünglich war ich einmal Gymnasiallehrerin, aber habe die letzten Jahre als Chief Operating Officer in einem E-Commerce-Startup gearbeitet.

Persönlich ist meine größte Leidenschaft das Fotografieren und Lesen, bin aber ansonsten auch immer gerne für einen Spieleabend, Feierabendwein oder Schwimmen zu begeistern.

Babett Schultze


Unsere Trainerin Lina

Lina

Leiterin Trainerteam

Lina unterrichtet bei 150Minuten Kurse mit dem Fokus auf Kraft und Beweglichkeit, wirkt aber auch bei der Erstellung von neuen Trainingskonzepten mit. Sie hat in Berlin Sportwissenschaften studiert und so ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht.

Lina Michaelis


Unser Kollege  Americo

Americo

Streaming-Videograf

Als Streaming-Videograf bin ich für den Betrieb, die Optimierung und die Beleuchtung von Live- und On-Demand-Kursen verantwortlich. Unser Mehrkamerasystem ermöglicht es uns, alle Bewegungsbereiche zu erfassen, stellt uns aber auch vor große Herausforderungen hinsichtlich Qualitätssicherung, Konsistenz und Gründlichkeit; einige der Schwerpunkte meiner Arbeit für 150 Minuten.

Beruflich habe ich mit den führenden Akteuren im Fitness-Streaming-Bereich zusammengearbeitet, darunter Unternehmen und anerkannte Trainer und Influencer in sozialen Medien. Neben meiner Tätigkeit als Live-Cutter und Videograf habe ich auch Erfahrungen in den Bereichen TV, Post-Production und Videografie gesammelt.

Americo Muñoz Buschmann


Unser Kollege Ivan

Ivan

Technologie

Als VP Engineering arbeite ich am Aufbau der IT-Infrastruktur in 150 Minuten, die unserem Unternehmen helfen wird, neue geschäftliche Höhen zu erreichen und unseren Kunden ein besseres Benutzererlebnis zu bieten.

Ich begann meine Karriere 1996 als IT-Support-Ingenieur in Russland und habe seitdem in verschiedenen Ingenieur- und Managementfunktionen in Moskau und Berlin gearbeitet. Vor meinem Eintritt in das Unternehmen war ich CTO eines anderen Healthtech-Startups in Berlin, DrSmile.

Ich genieße es, Teams und Prozesse aufzubauen und zu skalieren, an einem Tag tief in den Code einzutauchen und an einem anderen Tag herauszuzoomen, um mir die Geschäftsstrategie und Budgets anzusehen. Bei 150 Minuten fand ich viel Potenzial, um ein führendes Unternehmen im Bereich der Gesundheitsvorsorge zu werden, das Menschen hilft, fit zu bleiben, Schmerzen zu überwinden und das Leben um viele glückliche Jahre zu verlängern. An diesem Ziel zu arbeiten, lohnt sich auf jeden Fall!

Ivan Gammel



Tetiana

Frontend-Entwicklerin

Bei 150Minuten kümmere ich mich als Frontend-Entwicklerin um alles, was mit unserer Webseite zu tun hat. Meine Aufgabe besteht darin, Schnittstellen zu erstellen, die die Interaktion der Benutzer mit unseren Produkten bequem und effizient gestalten. Ich programmiere begeistert Webseiten und erweitere ständig meine Fähigkeiten, um über die neuesten Trends in diesem Bereich auf dem Laufenden zu bleiben.

Neben der Arbeit habe ich eine Leidenschaft für Sport. Besonders interessiere ich mich für Flexibilitätstraining und habe Erfahrung im Durchführen von Dehnungsübungen. Ich bin der Meinung, dass die Pflege des eigenen Körpers und der Gesundheit wichtige Aspekte eines erfüllten Lebens sind, und ich bemühe mich, diese Philosophie in meine Arbeit einzubringen.

Ich schätze die Möglichkeit, im Team von 150Minuten zu arbeiten, wo ich jeden Tag von erfahrenen Kolleginnen und Kollegen lernen und gleichzeitig dazu beitragen kann, Produkte zu entwickeln, die einen gesunden Lebensstil fördern. Ich freue mich auf neue Herausforderungen und Möglichkeiten, die mich in Zukunft erwarten!

Tetiana Bukoros



Julia

Backend-Entwickler

Als Backend-Entwicklerin bei 150Minuten kümmere ich mich darum, dass unsere App und Webseite reibungslos laufen. Meine berufliche Laufbahn begann bei einem führenden Outsourcing-Unternehmen in der Ukraine, und jetzt setze ich meine Fähigkeiten ein, um unser Angebot stetig zu verbessern.

Ich lebe aktiv, tanze gerne, genieße lange Spaziergänge und widme mich meiner spirituellen Entwicklung. Mir ist die Arbeit in einem Team wichtig, das sich gegenseitig antreibt, um gemeinsam mehr zu erreichen. Ich glaube fest daran, dass Sport der Schlüssel zu guter Gesundheit ist und freue mich, an einem Produkt zu arbeiten, das vielen Menschen dabei hilft, gesünder zu leben.

Julia Kononenko



Shad

Studio-Operator

Als Studio-Techniker bei 150 Minuten verleihe ich unserem Fitnessangebot einen künstlerischen Charakter durch meinen Hintergrund im Film- und Motion-Design. 

Mein Ziel ist es nicht nur, die technischen Möglichkeiten auszuschöpfen, sondern auch, jeder Bewegung und jedem Moment mit narrativem Zauber Leben einzuhauchen.

Wenn ich nicht gerade arbeite oder lerne, suche ich das Gleichgewicht im Leben. Ich bin kreativ in allem, was ich mache, und strebe danach, mich jeden Tag weiterzuentwickeln. Meine Freizeit verbringe ich mit Spaziergängen, Musik, Lesen oder Tanzen. Mein Traum? Eines Tages als Filmproduzent die Fäden in der Hand zu halten.

Shad Anwar


Unsere Kollegin Lari

Lari

Produktdesign

Als Produkt-Designerin ist es meine Aufgabe, komplexe Abläufe einfach und klar darzustellen. Bei 150Minuten gestalte ich deshalb alles, was man auf unserer Internetseite sehen kann: Bilder, Texte, Farben und Formen.

Auch ich bin ein Bewegungs-Fan: Morgens sitze ich für gewöhnlich am Laptop bis mein Kopf raucht und abends geht es ab ins Tanzstudio. Als Tanzlehrerin erlebe ich dann hautnah, wie regelmäßige Bewegung das Leben meiner Schülerinnen und Schüler bereichert.

Mehr Menschen zu bewegen (im wahrsten Sinne des Wortes) ist der Antrieb für mich und meine Arbeit bei 150Minuten. Richtig gut finde ich, dass unsere Mitglieder unter ihren eigenen Bedingungen Sport machen können: Wo sie möchten und ohne sich mit anderen vergleichen zu müssen.

Lari Niehl


Möchtest Du Teil unseres Teams werden?

Wir sind immer auf der Suche nach hochmotivierten Teammitgliedern, die gemeinsam mit uns andere Menschen in Bewegung bringen und zu einem gesünderen Leben verhelfen wollen. Auf unserer  LinkedIn-Seite findest Du unsere aktuell offenen Stellen.

Nicht dabei, was Du suchst? Wir mögen Überzeugung und Leidenschaft, also bewirb Dich gerne auch initiativ bei uns. Schicke Deine aussagekräftigen Bewerbungsunterlagen einfach an die im Impressum hinterlegte E-Mail-Adresse.

Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen!

Mehr über 150Minuten in der Presse

Jetzt 7 Tage Probetraining starten

Mehr über 150Minuten in der Presse

Jetzt 7 Tage Probetraining starten

150Minuten vom BMBF gefördert

Seit 2024 darf 150 Minuten das Siegel der Bescheinigungsstelle Forschungszulage (BSFZ) führen. Das BSFZ-Siegel ist ein Beleg für unternehmerische Innovationskompetenz. Die BSFZ vergibt das Siegel nur an Unternehmen, welche die Kriterien für eine Forschungs- und Entwicklungstätigkeit erfüllen.

Deine Einstellungen wurden übernommen! bearbeiten